Como resolver problemas?

Como resolver problemas - Grupo Atitude Emocional

Como resolver problemas?

Apenas; Constantemente; Depois que; Desde que; Enquanto; Em seguida; Logo depois; Imediatamente; Frequentemente; Ao mesmo tempo; Posteriormente; Conforme; De maneira idêntica; Segundo; Tanto quanto; Tal qual; Por outro lado; Assim como; Em contrapartida; Igualmente; Ao contrário. Antecipadamente; Antes de mais nada; A princípio; De antemão; Acima de tudo; À primeira vista; Desde já; Primeiramente; Antes de tudo; Sobretudo; Primordialmente; Em primeiro lugar. Ainda mais; Assim como; Do mesmo modo; Bem como; Contudo; Juntamente com; Apesar disso; Em outras palavras; Nesse sentido; Por exemplo; Seja como for; Todavia; Ainda assim; Porém; Além disso; Em outras palavras; Ou seja. Agora;

Um problema é aquele obstáculo que você enfrenta para conquistar um objetivo ou uma meta. É super importante entender e reconhecer que problemas são parte da nossa vida e tê-los no nosso dia a dia é rotina, e não algo para se lamentar. 

Vejo algumas pessoas reclamando de problemas e a verdade é que crescemos junto com eles. Faça uma experiência comigo e lembre do último grande problema que você enfrentou e resolveu. Feche os olhos e lembre-se dele. Tenho certeza que a sensação de lidar e ultrapassar esse obstáculo na sua vida te tornou uma pessoa mais forte, mais segura e mais determinada. 

E pode ser que você esteja se perguntando: mas por que eu ainda tenho dificuldade de resolver novos problemas? 

Eu vou te contar uma história, um problemão que eu precisei resolver e mesmo com toda experiência pessoal e profissional que já eu tinha, não sabia o que fazer. Eu estava com dificuldade de enxergar como escalar o meu negócio, sabe? Eu já tinha uma metodologia que funcionava, dava resultado, mas atendia individualmente. Quando você comercializa a sua hora fica limitado ao faturamento de 8 à 10 horas de trabalho permite, afinal você precisa dormir, cuidar da saúde, ficar com a família e amigos, estudar e etc. Então eu comecei a praticar o Brainstorming. 

Esta é uma ferramenta muito difundida e conhecida por todas as pessoas, mas como a maioria das ferramentas, elas são aplicadas apenas no contexto corporativo. Eu vejo o quanto as pessoas desperdiçam tempo e energia usando ferramentas incríveis apenas para problemas dentro da empresa e esquecem que pode ser utilizada para a sua própria vida. 

Então, depois de uma sessão de Mentoria com o Victor Damásio, meu mentor, eu entendi que precisava praticar mais e de um jeito diferente, focando toda a energia em uma única coisa, algo que tornaria meu trabalho intenso e focado. Sistematicamente. E foi assim que surgiu o Brainstorming de Atitude. Vou compartilhar o passo a passo e quero que você se comprometa comigo em praticar. Pois sem prática, os seus problemas não vão se resolver sozinhos, combinado? 

Pratique #atitudemocional®️ com o Brainstorming de Atitude:

1. Faça um minuto de silêncio com respiração profunda. 

2. Coloque uma música clássica, você deveria experimentar.
*Aqui tem a minha playlist para foco e concentração.

3. Concentre-se: defina o problema que você tem nas mãos. Seja objetivo e direto ao ponto.

4. Reforce as regras: não julgar, uma ideia por vez, quantidade é mais importante que qualidade.
*Se fizer com mais alguém, o outro também precisa seguir estes passos.

5. Pense visualmente: Escreva as ideias num papel grande em que possa rabiscar.

6. Analise cada uma delas, pense em como aplicá-las e selecione a melhor. 

7. Pratique e acompanhe os resultados.

8. Utilize as outras ideias boas sempre que necessário.

9. Descarte as ideias ruins sem dó. 

Agora é com você. Ler e conhecer é o primeiro passo. O próximo é você praticar, é assim que um conhecimento se transforma em sabedoria. Quero saber o resultado disso, me conta lá no meu instagram. Estou ansiosa para ver você crescer junto comigo. 

Vamos agir?

Por Zora Viana
CEO do Grupo Atitude Emocional®
@zoraviana

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Apenas; Constantemente; Depois que; Desde que; Enquanto; Em seguida; Logo depois; Imediatamente; Frequentemente; Ao mesmo tempo; Posteriormente; Conforme; De maneira idêntica; Segundo; Tanto quanto; Tal qual; Por outro lado; Assim como; Em contrapartida; Igualmente; Ao contrário. Antecipadamente; Antes de mais nada; A princípio; De antemão; Acima de tudo; À primeira vista; Desde já; Primeiramente; Antes de tudo; Sobretudo; Primordialmente; Em primeiro lugar. Ainda mais; Assim como; Do mesmo modo; Bem como; Contudo; Juntamente com; Apesar disso; Em outras palavras; Nesse sentido; Por exemplo; Seja como for; Todavia; Ainda assim; Porém; Além disso; Em outras palavras; Ou seja. Agora;

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